5. 4 Nếu tôi đang gặp phải các triệu chứng căng thẳng, tôi nên làm gì?

Nếu không thể kiểm soát được cảm xúc và hành vi của bản thân, có thể bạn đã mắc bệnh trầm cảm. Hãy đi khám khoa tâm thần hoặc khoa tâm lý y khoa(➡ Xem 5-8.).

• Nếu bị trầm cảm, bạn có thể xuất hiện các triệu chứng như đau đầu, khó chịu, buồn nôn, đau ngực, tê bì chân tay. Lúc này, bạn cần uống thuốc và nghỉ ngơi.

207 Bình luận
  1. Undeniably believe that which you said. Your favorite justification seemed to be on the internet the simplest thing to be aware of. I say to you, I certainly get annoyed while people consider worries that they plainly don’t know about. You managed to hit the nail upon the top as well as defined out the whole thing without having side effect , people can take a signal. Will probably be back to get more. Thanks|

  2. Prosta forma aborcji to platforma wsparcia, ktora umozliwia dostep do sprawdzonych danych na temat przerywania ciazy. Serwis jest nastawiony na swiadomych decyzjach. Ta inicjatywa wyjasnia, jakie rozwiazania sa dostepne w naglych przypadkach. Na stronie mozna znalezc jasne instrukcje dotyczace aborcji tabletkami. Szczegolna uwage polozono na bezpieczenstwo zdrowotne. Informacje sa zrozumiale i pozbawione ocen. Prosta aborcja wskazuje, ze decyzja nalezy do osoby w ciazy. Strona ulatwia orientacje w temacie procedur. Opisane sa zarowno mozliwe objawy, jak i wazne wskazowki. Osoba szukajaca informacji dowiaduje sie, jak sie przygotowac. Serwis nie moralizuje, lecz informuje. Prosta aborcja pokazuje, ze aborcja jest zagadnieniem zdrowia reprodukcyjnego. W tresciach zaznaczane jest znaczenie samostanowienia. Strona wychodzi naprzeciw na watpliwosci. Prosta aborcja systematyzuje skomplikowane informacje. Dzieki temu latwiej podjac decyzje. Tresci sa zgodne z wiedza medyczna. Czytelnicy moga lepiej zrozumiec swoja sytuacje. Strona nie wskazuje jednej drogi. Projekt informacyjny promuje samodzielnosc. Kazda sytuacja jest postrzegana jako wyjatkowa. Serwis pomaga oddzielic fakty od mitow. Rzetelnosc to kluczowe elementy projektu. Strona dostarcza wiedzy. Ta platforma pokazuje, ze dostep do informacji jest niezbedny. Calosc zostala opracowana z mysla o prostocie. Dzieki temu tresci sa przystepne. Prosta aborcja skupia sie na wspieraniu praw osob w ciazy.

  3. Prosta aborcja to inicjatywa informacyjna, ktora umozliwia dostep do rzetelnych informacji na temat przerywania ciazy. Serwis jest nastawiony na bezpieczenstwie. Ta inicjatywa wyjasnia, jakie mozliwosci sa dostepne w naglych przypadkach. Na stronie mozna znalezc przystepne wyjasnienia dotyczace metod farmakologicznych. Duzy nacisk polozono na zdrowie fizyczne. Informacje sa napisane prostym jezykiem i pozbawione ocen. Projekt zaznacza, ze decyzja nalezy do osoby w ciazy. Strona porzadkuje wiedze w temacie procedur. Opisane sa zarowno etapy, jak i zalecenia. Czytelnik dowiaduje sie, jak sie przygotowac. Serwis nie moralizuje, lecz edukuje. Prosta aborcja pokazuje, ze aborcja jest zagadnieniem zdrowia reprodukcyjnego. W tresciach podkreslane jest znaczenie samostanowienia. Strona wychodzi naprzeciw na realne potrzeby. Prosta aborcja porzadkuje skomplikowane informacje. Dzieki temu latwiej podjac decyzje. Tresci sa oparte na faktach. Osoby w ciazy moga lepiej zrozumiec swoja sytuacje. Strona nie narzuca rozwiazan. Projekt informacyjny promuje samodzielnosc. Kazda sytuacja jest rozpatrywana osobno. Serwis pomaga oddzielic fakty od mitow. Jasnosc przekazu to kluczowe elementy projektu. Strona oferuje informacje. Ta platforma przypomina, ze dostep do informacji jest kluczowy. Calosc zostala stworzona z mysla o prostocie. Dzieki temu informacje sa latwo dostepne. Prosta aborcja ma na celu wspieraniu zdrowia reprodukcyjnego.

  4. An outstanding share! I’ve just forwarded this onto a coworker who had been conducting a little homework on this. And he in fact ordered me dinner simply because I found it for him… lol. So let me reword this…. Thank YOU for the meal!! But yeah, thanx for spending time to discuss this matter here on your website.

  5. Hi, I do believe this is an excellent blog. I stumbledupon it 😉 I will come back yet again since i have book marked it. Money and freedom is the best way to change, may you be rich and continue to guide other people.

  6. Prosta forma aborcji to inicjatywa informacyjna, ktora ma na celu dostep do rzetelnych informacji na temat przerywania ciazy. Serwis jest nastawiony na bezpieczenstwie. Ta inicjatywa opisuje, jakie mozliwosci sa dostepne w naglych przypadkach. Na stronie mozna znalezc przystepne wyjasnienia dotyczace aborcji tabletkami. Duzy nacisk polozono na zdrowie fizyczne. Informacje sa czytelne i pozbawione ocen. Projekt zaznacza, ze decyzja nalezy do kobiety. Strona ulatwia orientacje w temacie przebiegu procesu. Opisane sa zarowno reakcje organizmu, jak i zalecenia. Uzytkownik dowiaduje sie, czego sie spodziewac. Serwis nie moralizuje, lecz edukuje. Platforma pokazuje, ze aborcja jest procesem medycznym. W tresciach zaznaczane jest znaczenie dostepu do wiedzy. Strona odpowiada na watpliwosci. Prosta aborcja upraszcza skomplikowane informacje. Dzieki temu latwiej ocenic mozliwosci. Tresci sa aktualne. Osoby w ciazy moga poczuc sie pewniej. Strona nie wskazuje jednej drogi. Projekt informacyjny stawia na autonomie. Kazda sytuacja jest traktowana indywidualnie. Serwis pomaga oddzielic fakty od mitow. Rzetelnosc to jedne z glownych wartosci projektu. Strona oferuje informacje. Ta platforma udowadnia, ze dostep do informacji jest kluczowy. Calosc zostala stworzona z mysla o latwej nawigacji. Dzieki temu tresci sa przystepne. Prosta aborcja ma na celu wspieraniu zdrowia reprodukcyjnego.

  7. I’d like to thank you for the efforts you have put in writing this site. I am hoping to view the same high-grade content by you later on as well. In truth, your creative writing abilities has motivated me to get my own site now 😉

  8. Wow that was strange. I just wrote an extremely long comment but after
    I clicked submit my comment didn’t show up.

    Grrrr… well I’m not writing all that over again. Anyways, just wanted to say superb blog!

  9. Hi my family member! I want to say that this post is amazing, nice written and come with approximately all significant infos.
    I’d like to see extra posts like this .

  10. After I originally commented I seem to have clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and now every time a comment is added I get four emails with the same comment. Perhaps there is an easy method you can remove me from that service? Thanks a lot.

  11. Do you mind if I quote a few of your posts as long as I provide credit and sources back to your website? My website is in the exact same area of interest as yours and my visitors would definitely benefit from a lot of the information you provide here. Please let me know if this okay with you. Cheers!|

  12. Heya i’m for the first time here. I found this
    board and I find It truly useful & it helped me out much. I hope to give something back and aid others
    like you helped me.

  13. Prosta forma aborcji to inicjatywa informacyjna, ktora pomaga dostep do rzetelnych informacji na temat przerywania ciazy. Serwis jest nastawiony na prawach osob w ciazy. Ta inicjatywa tlumaczy, jakie mozliwosci sa dostepne w naglych przypadkach. Na stronie mozna znalezc konkretne informacje dotyczace aborcji farmakologicznej. Duzy nacisk polozono na bezpieczenstwo zdrowotne. Informacje sa czytelne i neutralne swiatopogladowo. Projekt wskazuje, ze decyzja nalezy do osoby w ciazy. Strona ulatwia orientacje w temacie kolejnych krokow. Opisane sa zarowno etapy, jak i zalecenia. Czytelnik dowiaduje sie, czego sie spodziewac. Serwis nie ocenia, lecz edukuje. Prosta aborcja opisuje, ze aborcja jest kwestia zdrowotna. W tresciach podkreslane jest znaczenie dostepu do wiedzy. Strona wychodzi naprzeciw na pytania. Prosta aborcja porzadkuje skomplikowane informacje. Dzieki temu latwiej ocenic mozliwosci. Tresci sa aktualne. Czytelnicy moga poczuc sie pewniej. Strona nie wskazuje jednej drogi. Prosta aborcja stawia na autonomie. Kazda sytuacja jest traktowana indywidualnie. Serwis eliminuje dezinformacje. Jasnosc przekazu to kluczowe elementy projektu. Strona oferuje informacje. Ta platforma udowadnia, ze dostep do informacji jest podstawowym prawem. Calosc zostala zaprojektowana z mysla o latwej nawigacji. Dzieki temu informacje sa latwo dostepne. Projekt skupia sie na wspieraniu zdrowia reprodukcyjnego.

  14. Aborcja w prosty sposob to platforma wsparcia, ktora ma na celu dostep do sprawdzonych danych na temat przerywania ciazy. Serwis jest nastawiony na prawach osob w ciazy. Ta inicjatywa opisuje, jakie rozwiazania sa dostepne w trudnych momentach. Na stronie mozna znalezc konkretne informacje dotyczace metod farmakologicznych. Szczegolna uwage polozono na zdrowie fizyczne. Informacje sa napisane prostym jezykiem i neutralne swiatopogladowo. Prosta aborcja wskazuje, ze decyzja nalezy do osoby w ciazy. Strona pomaga zrozumiec w temacie procedur. Opisane sa zarowno etapy, jak i sposoby reagowania. Uzytkownik dowiaduje sie, jak sie przygotowac. Serwis nie ocenia, lecz informuje. Prosta aborcja wyjasnia, ze aborcja jest zagadnieniem zdrowia reprodukcyjnego. W tresciach zaznaczane jest znaczenie dostepu do wiedzy. Strona odpowiada na watpliwosci. Prosta aborcja upraszcza skomplikowane informacje. Dzieki temu latwiej zrozumiec sytuacje. Tresci sa aktualne. Osoby w ciazy moga lepiej zrozumiec swoja sytuacje. Strona nie narzuca rozwiazan. Projekt informacyjny wspiera niezaleznosc. Kazda sytuacja jest postrzegana jako wyjatkowa. Serwis eliminuje dezinformacje. Jasnosc przekazu to kluczowe elementy projektu. Strona zapewnia wsparcie informacyjne. Prosta aborcja udowadnia, ze dostep do informacji jest niezbedny. Calosc zostala zaprojektowana z mysla o latwej nawigacji. Dzieki temu korzystanie z serwisu jest intuicyjne. Projekt skupia sie na wspieraniu zdrowia reprodukcyjnego.

  15. Have you ever thought about creating an ebook or guest authoring on other sites? I have a blog centered on the same information you discuss and would really like to have you share some stories/information. I know my audience would value your work. If you are even remotely interested, feel free to send me an email.

  16. Do you mind if I quote a couple of your articles as long as I provide credit and sources back to your website? My blog is in the exact same niche as yours and my visitors would truly benefit from a lot of the information you provide here. Please let me know if this ok with you. Regards!

  17. Aborcja w prosty sposob to projekt edukacyjny, ktora pomaga dostep do sprawdzonych danych na temat przerywania ciazy. Serwis jest nastawiony na prawach osob w ciazy. Prosta aborcja tlumaczy, jakie rozwiazania sa dostepne w naglych przypadkach. Na stronie mozna znalezc jasne instrukcje dotyczace aborcji farmakologicznej. Priorytet polozono na komfort psychiczny. Informacje sa napisane prostym jezykiem i neutralne swiatopogladowo. Prosta aborcja podkresla, ze decyzja nalezy do zainteresowanej osoby. Strona ulatwia orientacje w temacie przebiegu procesu. Opisane sa zarowno mozliwe objawy, jak i zalecenia. Czytelnik dowiaduje sie, jak zadbac o siebie. Serwis nie ocenia, lecz edukuje. Platforma wyjasnia, ze aborcja jest zagadnieniem zdrowia reprodukcyjnego. W tresciach zaznaczane jest znaczenie samostanowienia. Strona odpowiada na pytania. Prosta aborcja upraszcza skomplikowane informacje. Dzieki temu latwiej zrozumiec sytuacje. Tresci sa aktualne. Uzytkownicy moga lepiej zrozumiec swoja sytuacje. Strona nie narzuca rozwiazan. Projekt informacyjny wspiera niezaleznosc. Kazda sytuacja jest rozpatrywana osobno. Serwis prostuje nieprawdziwe informacje. Rzetelnosc to jedne z glownych wartosci projektu. Strona oferuje informacje. Ta platforma udowadnia, ze dostep do informacji jest podstawowym prawem. Calosc zostala opracowana z mysla o prostocie. Dzieki temu korzystanie z serwisu jest intuicyjne. Projekt ma na celu wspieraniu swiadomych decyzji.

  18. This is the right site for anyone who would like to find out about this topic. You understand so much its almost hard to argue with you (not that I personally will need to…HaHa). You certainly put a fresh spin on a subject that’s been written about for years. Excellent stuff, just great.

  19. May I simply say what a comfort to uncover somebody that actually understands what they’re discussing on the web. You definitely realize how to bring an issue to light and make it important. More and more people need to read this and understand this side of the story. I was surprised that you aren’t more popular since you certainly have the gift.

  20. The next time I read a blog, Hopefully it won’t fail me just as much as this particular one. I mean, I know it was my choice to read through, however I genuinely thought you would probably have something helpful to talk about. All I hear is a bunch of moaning about something you could fix if you weren’t too busy seeking attention.

  21. Aw, this was an extremely good post. Spending some time and actual effort to generate a great article… but what can I say… I procrastinate a whole lot and don’t manage to get anything done.

  22. You made some really good points there. I checked on the internet to find out more about the issue and found most individuals will go along with your views on this web site.

  23. Oh my goodness! Incredible article dude! Thank you, However I am encountering issues with your RSS. I don’t understand why I am unable to subscribe to it. Is there anyone else having identical RSS problems? Anybody who knows the solution can you kindly respond? Thanks.

  24. The heart of your writing while appearing reasonable initially, did not sit properly with me personally after some time. Somewhere throughout the paragraphs you were able to make me a believer but only for a while. I still have a problem with your jumps in logic and one might do well to fill in those breaks. In the event that you can accomplish that, I would certainly end up being amazed.

  25. I’m impressed, I have to admit. Seldom do I encounter a blog that’s both educative and entertaining, and let me tell you, you have hit the nail on the head. The issue is something too few folks are speaking intelligently about. I am very happy that I stumbled across this during my hunt for something relating to this.

  26. Hi there! This article could not be written any better! Reading through this post reminds me of my previous roommate! He always kept talking about this. I am going to forward this article to him. Fairly certain he will have a great read. Thanks for sharing!

  27. Undeniably believe that that you stated. Your favorite reason appeared to be on the internet the easiest
    thing to be mindful of. I say to you, I certainly get irked whilst other people think about worries that they plainly don’t
    know about. You controlled to hit the nail upon the
    top as neatly as outlined out the whole thing with no need
    side-effects , people could take a signal.
    Will probably be again to get more. Thank you

  28. I absolutely love your site.. Pleasant colors & theme. Did you develop this web site yourself? Please reply back as I’m looking to create my own personal site and would like to learn where you got this from or what the theme is named. Appreciate it.

  29. The next time I read a blog, I hope that it won’t fail me just as much as this particular one. After all, Yes, it was my choice to read, nonetheless I truly believed you would have something helpful to talk about. All I hear is a bunch of moaning about something that you could possibly fix if you weren’t too busy seeking attention.

  30. I truly love your blog.. Very nice colors & theme. Did you develop this web site yourself? Please reply back as I’m trying to create my own blog and would like to find out where you got this from or what the theme is named. Appreciate it.

  31. After exploring a few of the blog posts on your site, I honestly like your way of writing a blog. I added it to my bookmark site list and will be checking back soon. Please visit my web site too and let me know what you think.

  32. An interesting discussion is worth comment. I believe that you ought to publish more on this subject, it might not be a taboo matter but usually people don’t talk about these topics. To the next! All the best.

Đánh giá